暢銷書「被討厭的勇氣」作者的另一力作。
在書中,作者為大家介紹了很多他在日常生活中以及在閱讀不同的作品中所得到的啟發,向讀者介紹更多沒有在被討厭的勇氣中被提及的人生哲學。
其中包括如何面對生和死。
全書其分為三章
第一章「不斷探索的‘我’」聚焦於思索人生的意義,並強調每個人都需要探索並賦予自己的人生意義。
第二章「駐足靜思的‘我’」分析了現實生活中常見的態度,如恐懼、猶豫和停滯不前。
第三章「隨時可變的‘我’」強調活著即是變化,只要個人有改變的意願和決心,就能隨時改變。
總結而言,這本書告訴我們不需要畏懼人生中的痛苦和困難,也不應奢望一切順遂如意。
畏懼和幻想無法讓生活變得更好。唯有懂得「隨時可變」的道理,具備「駐足靜思」的勇氣,並以「不斷探索」的決心,才能夠找到適合自己的生命意義,活出真正屬於自己的精彩人生。
透過本Spark,我們可以了解到:
1. 如何從容地生活?
2. 什麼是孤獨
3. 活著很辛苦的原因