我想跟你好好說話
六堂「非暴力溝通」入門課
本書是作者賴佩霞在學習、鑽研並實踐盧森堡博士所開創的「非暴力溝通」理論後，加入其他心理學家的研究，透過生活中的案例和學員們遇到的問題，提出雙方都能「好好溝通」的方法。
這套方法在親子溝通、夫妻之間、婆媳關係等皆能運用。
作者詳述了在實踐非暴力溝通模式的四大步驟中，可能會遇到或沒被看見的問題。
那些看似簡單的步驟，其實對於深陷忙碌工作與生活的人來說並不簡單。溝通是需要不斷練習與改進的。透過與重視的家人朋友互相瞭解和練習，我們跟他人將達到彼此都能「好好溝通」的方法。
讀者在瞭解「非暴力溝通」所要傳達的理念後，依循著這四個步驟，運用在生活中的每一刻。她不斷地練習溝通，改去來自原生家庭所影響的那些不好的表達語氣或方式，讓自己與身邊重視的人都能在非暴力的溝通下好好對話。
透過本Spark，你將會了解到：
1. 什麼是非暴力溝通；
2. 如何用同理心進行溝通；
3. 為什麼同理心能幫助我們更有效地進行溝通。
關於作者：
知名身心靈作家、歌手、主持人、攝影家。16歲開始半工半讀自彈自唱，18歲踏入演藝圈。先後灌錄多張唱片，並參與電視劇、電影與舞台劇演出。淡出演藝圈後，投入身心靈研究，多年來走訪世界各地，受教多位名師，並譯有多部作品，是心靈界最有影響力的導師之一。
