絕對自控 - 自我是最大的敵人

Ego is the Enemy

《Ego is the Enemy》是Ryan Holiday所寫的一本自我成長與哲學書籍。這本書主要探討了人類的自我心態如何在各種人生階段中妨礙我們的成長和成功。

Holiday借鑑古老的哲學思想，特別是斯多葛哲學，說明自我如何成為我們前進道路上的障礙。

書中分為三個主要部分：當我們追求成功時、當我們達到成功時以及當我們面對失敗時，自我心態如何影響我們的反應和行動。Holiday通過各種真實的例子來說明，不管是在職業生涯、人際關係還是個人成長中，自我都可能成為我們的敵人。

他主張，當我們過於自負或自視過高時，我們可能會忽略真實的問題、過度自信或拒絕從錯誤中學習。反之，當我們能夠認識到自我心態的陷阱並學會放下自我，我們將更有可能在各種情況下做出明智的選擇。

人生有很多不同的問題，其中一個問題特別重要。

這個問題就是：「我想要成為怎樣的人？」

不知道大家有沒有問過自己這個問題。即使有，不知道大家會如何回答這個問題？這個問題的答案因人而異。作者也沒有在本書給出明確的答案。

他分享了一些自己所完成的資料搜集以及經驗，為我們提供了一些參考，幫助我們回答這條問題。

當然，作為一位斯多葛哲學的提倡者，他也給出了很多斯多葛哲學的觀點，說明很多人在面對命運的重要議題上，會作出怎樣的選擇。