被討厭的勇氣 - 如何釋放自我、改變人生以及活得愉快

「所謂的自由，就是被別人討厭。」「有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」【被討厭的勇氣】

【被討厭的勇氣】這本書主要講述了現代人要如何在繁複雜亂的工作與生活中尋找到真正屬於自己的幸福。

很多人都會對枯燥繁瑣的生活感到乏味、對複雜的人際關係感到疲憊、對人生的意義感到迷茫以及遺憾過去，不滿此刻，憂慮將來。也許我們每個人都正在經歷著這些情緒，但是，作者認為解決以上煩惱的方法就在我們自己身上。

作者在《被討厭的勇氣》以哲人與青年人的五個夜晚對話就人際關係、生活選擇、幸福根源、自我價值與過去現在未來的時間節點做出了討論，讓我們有被討厭的勇氣去消解那些負面情緒。

我們要敢於有被討厭的勇氣，因為有了被討厭的勇氣，我們才有了幸福的可能。問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」是什麼樣子。

透過本Spark，大家將會了解到：

1. 人際關係如何導致我們的人生變差；

2. 因果論如何限制我們的成長；

3. 如何取回人生的控制權。