SOLO一個人工作聖經 - 宅工作完全指南

SOLO一個人工作聖經

你有沒有想過，當你的上班模式與一般通勤族不同時，需面臨的既不是該如何維持茶水間人際關係，也不是僵化的職場環境，而是強烈的孤寂感時，該如何調劑自己的身心呢？

身為自由記者的作者蕾貝嘉．西爾 ，曾經歷過一段很長的睜開眼就工作的日子。這些生活看似自由卻會犧牲了不少與家人、朋友相聚的時光以及自己的健康。

她透過本書向讀者分享自己如何進行工作大改造，進而幫助了她在工作、生活以及人際上取得完美的平衡。同時她也希望藉著這本完全指南，幫助更多獨立工作者，讓他們明白在獨自工作這條路上，他們並不孤單。

透過本Spark，大家可以學到：

1. 規劃對個人工作者的重要性

2. 人們該用什麼樣的思維來看待自由工作

3. 身為自由工作者，哪些面向對自己很重要

作者介紹

有著多元身分如英國記者、編輯、電視節目主持人和作家。

專門研究食物、飲料、旅行、生活方式和人們有趣的故事。曾為《泰晤士報》、《週日泰晤士報》、《金融時報》、《衛報》、《觀察家報》等知名媒體撰稿，也出版過許多暢銷食譜，是名高評價的美食作家。