創作是心靈療癒的旅程 - 面對創造力的內在阻礙

創作，是心靈療癒的旅程

面對創造力的內在阻礙

談到「創意」、「創造力」時，似乎很多人認為它們是與生俱來的能力，這點毋庸置疑，確實有些人天生思維散發跳脫，比常人有出眾的觀察力和語言能力。但是，這並不代表創造力就不能後天培養，更不代表創造力較差的人，就不配創作。這是絕對錯誤的概念。

創造應是一種自我的呈現，而非局限。我們無法學習「創意」，但可以學習如何讓自己有創意。本書作者曾在創作路上跌跌撞撞十年，因此她比任何人都了解在創作路上的掙扎和迷茫。

本書是數十年來的經典，至今依然暢銷，不斷再版。它像是一條心靈小徑，結合了作者親身在創作路上曾經遭遇瓶頸的經驗，獨創了一門恢復創意的課程，從中討論創作過程中最容易遇到的困難，為有相同煩惱的讀者提供解答，以及將靈感化為真實作品的方法，幫助人們釋放心底源源不絕的靈感。

透過本Spark，大家可以了解到：

1. 如何恢復創造力

2. 為什麼你要由差勁的創作家做起

3. 完美主義對創作力的負面影響

作者介紹

茱莉亞．卡麥隆（Julia Cameron）

兼具小說家、劇作家、作曲家、詩人等多重身分，在電影及電視圈頗負盛名。至今已出版數十本著作，寫作題裁廣泛，包括詩集、小說和非小說類。

茱莉亞開設了名為「藝術家之路」課程，成功帶領許多在創作之路上遭遇瓶頸的作家、演員、舞者、導演、作曲家等等，和內在的自我對話，重新開啟了創意的泉源。甚至許多嚮往藝術工作卻不知該如何開始的人，在運用了作者的方法後，也大膽的在藝術之路上盡情揮灑自己的想法。